Kitakini.news – Masuk angin merupakan istilah yang kerap digunakan untuk merujuk pada beberapa gejala, seperti pilek, flu, sakit kepala, mual, demam, diare, dan muntah. Banyak orang yang percaya bahwa masuk angin dapat diatasi dengan mengonsumsi jamu dan melakukan kerokan.

Selain dengan cara-cara tradisional tersebut, masuk angin juga dapat diatasi dengan mengonsumsi obat masuk angin paling ampuh secara alami maupun medis.

Pilihan Obat Masuk Angin Alami

Melansir laman alodokter, ada beragam obat masuk angin paling ampuh baik secara alami maupun secara medis, antara lain:

1. Madu

Madu yang dicampur ke dalam teh maupun air hangat adalah obat masuk angin paling ampuh yang dapat meredakan batuk ketika Anda sedang masuk angin. Tak hanya itu, air yang hangat juga dapat meredakan gejala masuk angin lainnya, yaitu hidung tersumbat.

2. Bawang Putih

Bawang putih juga menyimpan berbagai manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah sebagai obat masuk angin paling ampuh yang alami.

Allicin dan berbagai senyawa alami dalam bawang putih bermanfaat untuk meredakan pilek, yang merupakan gejala masuk angin. Untuk mendapatkan manfaat bawang putih sebagai obat masuk angin paling ampuh, Anda bisa mengonsumsi bumbu dapur ini dalam bentuk suplemen atau ekstrak.

3. Kaldu Hangat

Selain menjaga tubuh tetap terhidrasi, mengonsumsi kaldu hangat juga dapat melegakan hidung yang tersumbat saat masuk angin. Pastikan untuk tidak menambahkan terlalu banyak garam ke dalam sup kaldu agar manfaatnya sebagai obat masuk angin paling ampuh bisa Anda dapatkan secara maksimal.

Obat Pereda Nyeri

4. Air Rebusan Bunga Lawang

Bunga lawang merupakan rempah-rempah berbentuk seperti bintang. Rempah ini juga terkandung dalam obat flu oseltamivir.

Mengonsumsi air rebusan bunga lawang dapat mengatasi hidung tersumbat akibat masuk angin dan meredakan flu. Tak heran jika rempah ini dijadikan sebagai obat masuk angin paling ampuh.

5. Obat Pereda Nyeri

Obat pereda nyeri, seperti paracetamol dan ibuprofen, kerap digunakan sebagai obat masuk angin paling ampuh untuk orang dewasa dan anak-anak yang berusia lebih dari 6 bulan. Mengonsumsi obat pereda nyeri dapat meredakan demam yang terjadi saat masuk angin.

Namun, jangan mengonsumsi paracetamol melebihi dosis yang tertera pada petunjuk penggunaan. Konsumsi paracetamol yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan fungsi hati.

6. Suplemen

Sebagian orang percaya bahwa mengonsumsi suplemen vitamin C, suplemen zinc, atau suplemen herbal dapat membantu meredakan masuk angin. Meskipun belum ada bukti yang cukup untuk menunjukkan efektivitas tersebut, tidak ada salahnya jika anda mengonsumsi beberapa suplemen di atas guna meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain itu, pastikan juga untuk tidak mengonsumsi suplemen melebihi dosis yang tertera guna mencegah terjadinya efek samping.