Kamis, 22 April 2021
  • Redaksi
  • Contact
Kitakini News
Advertisement
  • Home
  • Peristiwa
  • News
    • Sumatera Utara
      • Kota Medan
      • Deli Serdang
      • Asahan
      • Simalungun
      • Langkat
      • Tanah Karo
    • Nasional
    • Internasional
  • Politik
  • Ekbis
  • Travel & Wisata
    • Tempat Wisata
    • Hotel & Penginapan
    • Kuliner
    • Tips
    • Foto & Video
  • Olahraga
    • Sepak Bola
    • Badminton
    • Moto GP
    • Galeri
  • Kesehatan
  • Kecantikan
  • Hikmah
  • Karir
  • Lainnya
    • Otomotif
    • Pendidikan
    • Film
    • Musik
    • Selebritis
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Internet
    • Komputer & Laptop
No Result
View All Result
  • Home
  • Peristiwa
  • News
    • Sumatera Utara
      • Kota Medan
      • Deli Serdang
      • Asahan
      • Simalungun
      • Langkat
      • Tanah Karo
    • Nasional
    • Internasional
  • Politik
  • Ekbis
  • Travel & Wisata
    • Tempat Wisata
    • Hotel & Penginapan
    • Kuliner
    • Tips
    • Foto & Video
  • Olahraga
    • Sepak Bola
    • Badminton
    • Moto GP
    • Galeri
  • Kesehatan
  • Kecantikan
  • Hikmah
  • Karir
  • Lainnya
    • Otomotif
    • Pendidikan
    • Film
    • Musik
    • Selebritis
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Internet
    • Komputer & Laptop
No Result
View All Result
Kitakini News
No Result
View All Result
Home Kecantikan

Berbagai Manfaat Minyak Ikan untuk Kulit Hingga Rambut

Rosidah Editor: Rosidah
Kamis, 1 April 2021
Kanal: Kecantikan, Kesehatan
menit dibaca2 min
Berbagai Manfaat Minyak Ikan untuk Kulit Hingga Rambut

Sumber : KlikDokter

156
VIEWS
Share on FacebookTelegramWhatsapp

bacajuga

Manfaat Minyak Ikan Untuk Kecantikan Kulit, Apa Saja?

Kitakini.news –  Manfaat minyak ikan tak hanya baik untuk kesehatan tubuh, namun juga baik untuk kesehatan kulit dan rambut lho. Minyak ikan berasal dari ikan berlemak atau berminyak, seperti ikan kembung, salmon, dan juga tuna.

Minyak ikan memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit hingga rambut. Salah satu manfaat minyak ikan yang paling digemari yakni bisa bikin kulit jadi mulus. Kemampuan ini dipercaya karena kandungan asam lemak omega-3 yang ada di dalamnya. Meski demikian, untuk merasakan manfaat di atas, minyak ikan harus dikonsumsi sesuai dosis yang dianjurkan.

Berikut berbagai manfaat minyak ikan untuk kulit hingga rambut yang dapat kamu ketahui!

Manfaat Minyak Ikan

"<yoastmark

1. Bisa melindungi kulit dari bahaya sinar matahari

Mengonsumsi minyak ikan secara rutin bisa melindungi kulit dari bahaya sinar matahari. Seperti yang kita tahu, paparan sinar matahari merupakan salah satu faktor penyebab kanker kulit. Nah, mengonsumsi minyak ikan yang mengandung omega-3 sangat dipercaya bisa membantu mencegah risiko kanker kulit.

Omega-3 pada minyak ikan dapat melindungi terhadap sinar ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB). Dalam melindungi kulit, omega-3 bekerja untuk mengurangi keparahan gejala akibat paparan sinar matahari. Ini termasuk ruam kulit atau lepuh berisi cairan setelah paparan UV.

2. Mencegah dan mengurangi jerawat

Omega-3 di dalam minyak ikan telah terbukti mampu mengurangi peradangan, termasuk peradangan kulit yang menyebabkan jerawat.

Konsumsi minyak ikan secara cukup setiap harinya dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat yang sudah terbentuk.  Beberapa penelitian juga melaporkan penurunan lesi jerawat saat mendapat nutrisi omega-3, baik sendiri maupun bersama nutrisi lain.

3. Mempercepat penyembuhan luka

Minyak ikan juga bisa membantu mempercepat penyembuhan luka. Asam lemak omega-3 dari minyak ikan dapat mencegah infeksi luka dan dapat meningkatkan penyembuhan luka. Bukan hanya mempercepat penyembuhan luka, minyak ikan juga bisa mencegah timbulnya jaringan parut yang dapat menyebabkan bekas luka.

4. Mencegah penuaan dini

Kandungan Omega-3 pada minyak ikan memiliki sifat antioksidan kuat yang bisa membantu mencegah radikal bebas. Radikal bebas memiliki kaitan kuat dengan proses penuaan dini.

Suplemen omega-3 telah diteliti dapat memperlambat efek biologis dari penuaan. Kandungan asam lemak omega-3 pada suplemen ini dapat meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh. Efek ini dapat mencegah keriput dan kendur pada kulit.

5. Mengatasi kulit kering dan iritasi 

Manfaat minyak ikan lainnya mampu mengatasi kulit kering dan iritasi. Ini lagi-lagi berkat kandungan Omega-3 pada minyak ikan. Omega-3 dapat melembapkan kulit, mengatasi kulit merah, iritasi dan gatal akibat kondisi, seperti dermatitis atopik dan psoriasis. Omega-3 juga bisa meningkatkan fungsi pelindung kulit, meningkatkan kelembapan, serta mencegah kulit kering dan iritasi.

6. Sehatkan rambut

Tak hanya bermanfaat untuk kulit, minyak ikan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan rambut. Selain omega-3, kapsul minyak ikan juga kaya protein. Nutrisi ini dapat memperkuat helai rambut dari dalam, alhasil rambut dapat lebih sehat, indah dan terbebas dari berbagai masalah rambut. Bukan hanya itu saja, minyak ikan juga meningkatkan sirkulasi di kulit kepala yang dapat mempercepat pertumbuhan rambut.

Berikan Komentar:
Tags: minyak ikan
Berita Sebelumnya

Ini Saran Kang Emil tentang Kesawan City Walk

Berita Selanjutnya

Volume Kendaraan Meningkat ke arah Parapat, Minggu Puncak Arus Balik

KanalBerita

Manfaat Puasa untuk Kecantikan yang Jarang Sekali Diketahui
Kecantikan

Manfaat Puasa untuk Kecantikan yang Jarang Sekali Diketahui

Rabu, 21 April 2021
5 cara mencegah asam lambung
Kesehatan

5 Cara Mencegah Asam Lambung Naik Saat Puasa

Rabu, 21 April 2021
loading...

TERPOPULER

  • Setting Sensitivitas Free Fire

    Ini Rahasia Setting Sensitivitas Pemain Pro Free Fire

    3 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cocok Untuk Remaja, Ini 10 Pelembab Wajah Yang Bagus Dengan Formula Ringan

    14 shares
    Share 14 Tweet 0
  • Ini Cara Efektif Membuat Wajah Glowing Dengan Baby Oil

    40 shares
    Share 40 Tweet 0
  • Gemesin! Ini Cara Menembemkan Pipi Dengan Mudah Dan Cepat

    6 shares
    Share 6 Tweet 0
  • Salep untuk Jerawat Pasir Dan Bruntusan Di Wajah Yang Paling Ampuh

    6 shares
    Share 6 Tweet 0

KITAKINI NEWS Portal Berita online yang menyajikan aneka informasi seputar Peristiwa terkini, Info politik, gaya hidup, Ekonomi & Bisnis, Kesehatan dan Kecantikan.

KANAL

  • Ekbis
  • Entertainment
    • Film
    • Musik
    • Selebritis
  • Fashion
    • Busana Muslim
    • Casual
    • Modern Style
  • Featured
  • Hikmah
  • Kecantikan
    • Make-up
    • perawatan rambut
    • Perawatan Tubuh
    • Perawatan wajah
  • Kesehatan
  • News
    • Internasional
    • Nasional
    • Sumatera Utara
  • Olahraga
    • Badminton
    • Moto GP
    • Sepak Bola
  • Otomotif
    • Komunitas
    • Mobil
    • Motor
    • Tips & Trick
  • Pendidikan
  • Peristiwa
  • Politik
  • Tekno
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Internet
    • Komputer & Laptop
  • Travel & Wisata
    • Foto & Video
    • Hotel & Penginapan
    • Kuliner
    • Tempat Wisata
    • Tips
  • Video

BERITA TERKINI

Manfaat Puasa untuk Kecantikan yang Jarang Sekali Diketahui

Manfaat Puasa untuk Kecantikan yang Jarang Sekali Diketahui

Rabu, 21 April 2021
pos larangan mudik

Polres Siantar Dirikan Empat Pos Penyekatan Larangan Mudik

Rabu, 21 April 2021
5 cara mencegah asam lambung

5 Cara Mencegah Asam Lambung Naik Saat Puasa

Rabu, 21 April 2021
  • About Us
  • Contact
  • Redaksi
  • Disclaimer
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy

Copyright © 2019 Kitakini.News - Informasi Seputar Terkini | PT. KITAKINI MEDIA PERKASA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Peristiwa
  • News
    • Sumatera Utara
      • Kota Medan
      • Deli Serdang
      • Asahan
      • Simalungun
      • Langkat
      • Tanah Karo
    • Nasional
    • Internasional
  • Politik
  • Ekbis
  • Travel & Wisata
    • Tempat Wisata
    • Hotel & Penginapan
    • Kuliner
    • Tips
    • Foto & Video
  • Olahraga
    • Sepak Bola
    • Badminton
    • Moto GP
    • Galeri
  • Kesehatan
  • Kecantikan
  • Hikmah
  • Karir
  • Lainnya
    • Otomotif
    • Pendidikan
    • Film
    • Musik
    • Selebritis
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Internet
    • Komputer & Laptop

Copyright © 2019 Kitakini.News - Informasi Seputar Terkini | PT. KITAKINI MEDIA PERKASA.

Tambahkan Kitakini News ke Ponsel Kamu

Ya